Retreat 27-29 sep 2024
Kom hjem til dig selv
Et retreat til dig, der ønsker at være mere i kontakt til dig selv og din indre kærlige stemme - så du kan leve et meningsfuldt liv i balance.
Retreatet er til dig hvis…
✢ Du for en stund vil trykke på pause fra hverdagen og bare ‘være’ uden at skulle ‘gøre’.
✢ Du ønsker at mærke mere kærlighed i dit liv og forbinde dybere til dig selv.
✢ Du gerne vil komme tættere på din egen indre stemme, og det der føles rigtigt og meningsfuldt for dig.
✢ Du gerne vil blive bedre til at bringe dig selv tilbage i balance, når livet rusker i dig.
Hvilket rum træder du ind i på retreatet?
Retreatet faciliterer et rum for dig, hvor du kan styrke din forbindelse til dig selv og være i dyb kontakt til dit åndedræt, følelser, tanker og krop.
På retreatet lytter vi indad. Trykker på pause fra hverdagen og giver os selv lov til for en stund at stoppe op og lytte efter og bare være.
Men det er ikke blot en pause fra hverdagen - det er en transformerende weekend, hvor du guides i endnu større kontakt med dig selv.
Og fordi vi er sammen i en gruppe får du mulighed for at inspirere og lade dig inspirere af andre der ligesom dig ønsker kontakt til noget dybere - i nærvær med dig selv og andre.
Hvordan lyder din indre guide? Den der tager sig kærligt og ansvarligt af dig? Som støtter dig i netop det, du har brug for at være, gøre eller mærke? Og som rummer dig for alt det du er?
…. Det kommer du nærmere på retreatet her.
Lokation
Lokationen for retreatet er i de mest hyggelige og nærende rammer på retreatstedet Seeds of Life, hvor vi får serveret smagfuld og lækker vegansk mad til alle måltider af Siigurd, der ejer stedet.
Ved Seeds of Life træder du ind i en oase, hvor man med det samme mærker en kærlig energi, der vil støtte dig i de processer, du går igennem i løbet af retreatet.
Det er vigtigt for mig, at de steder jeg afholder mine retreats afspejler kvalitet, jordforbindelse og mulighed for både at være sig selv og sammen med andre - og derfor har jeg valgt Seeds of Life til retreatet her.
Program
På retreatet vil du blive inviteret på en rejse dybere ind i dig selv fra fredag til søndag.
Vi mødes kl. 17.00 fredag og slutter kl. 16.00 søndag.
Programmet består af inspirerende oplæg, guidede refleksionsprocesser, saunagus, isbad, cacao, guidede meditationer og embodiement seancer.
2 overnatninger i en hyggelig hytte, du deler med én anden fra gruppen.
Daglige nærende vegetariske/veganske måltider og snacks.
Journal som du kan bruge til din proces.
Vil du med?
DATO
D. 27.-29. September 2024
STED
Seeds of Life, Dronningmølle
Pris: 4200 DKK
EARLY BIRD PRIS:
3200 DKK (indtil 1. august 2024)
Betal i rater
Det er muligt at betale beløbet i rater. Hvis du er interesseret i det eller har andre spørgsmål til det økonomiske aspekt, så skriv til mig <3
Mød din facilitator, Ida Brogaard
Jeg har de sidste ti år arbejdet aktivt med personlig udvikling både personligt og professionelt. Jeg har holdt rum for menneskers udvikling både som coach og konsulent og undervist indenfor personlig udvikling, psykologi og kommunikation.
Og vigtigst af alt har jeg selv arbejdet intenst med min egen udvikling i at forstå mig selv og opnå en kærlig relation til mig selv og dem omkring mig - og ikke mindst ledt mig ind på min egen spirituelle vej.
I de ti år er jeg selv blevet mere og mere bevidst om, hvem jeg er og lært at stå ved mig selv og tage valg, der er baseret på, hvad der giver mening for mig i mit liv. Det er en rejse, jeg aldrig har fortrudt at have begivet mig ud på, og en ongoing rejse, jeg er taknemmelig for at være på.
Jeg glæder mig til at holde rum for dig på retreatet her.
Mød din facilitator, Clara Aasholm
Jeg er uddannet breathwork- og yoga-instruktør fra Indien, hvor jeg oplevede en stor kærlighed til åndedrættet samt den forbindelse, det kan skabe mellem vores krop, sind og sjæl.
Jeg har faciliteret adskillige workshops i breathwork og yoga både nationalt og internationalt via min virksomhed Be Present Club - som ligeledes er en invitation til at skabe større nærvær i nuet, i os selv samt med hinanden.
Derudover har jeg udviklet mit eget Soma Breathwork, som er en åndedrætsteknik der skaber kohærens mellem krop og sind via rytmisk vejrtrækning, musik samt visualisering - hvilket aktiverer bestemte hjerne- og hjertefrekvenser.
Jeg glæder mig helt vildt til at tage dig igennem en af mine magiske breathworksessioner på retreatet her.